17 augustus 2012

Lieve bloglezers,

Vrijdagmiddag, de dag schiet alweer op :-) Vanmorgen uitslag gehad van de cholesterol, glucose en vitB12 waarden. Cholesterol 6.4, Glucose goed nuchter, VitB12 14.76. De laatste waarde kan ik alleen niet op internet terugvinden. Géén idee. Volgens HA aan de hoge kant. Geen reden dus voor injecties, maar gebruik nog steeds de smelttabletten in hoge dosering. Dat helpt dan ook gelukkig.
Maar okee, even wat feiten om te beginnen.

Nu over tot de orde van de dag. Kleine genietmomentjes. Had de hele week al een doel. Ik wilde in  mijn scootmobiel! Er ligt hier achter de wijk een mooi bosperceel. En ik woon hier nu al bijna anderhalf jaar, en ik ben er nog nooit geweest! Vandaag nog niet te warm.
Na een uiteraard onrustige nacht met dromen en merries, een veel te hoge hartslag die vanaf 150 niet echt wilde herstellen, ben ik gegaan. Samen met H. en de honden!

Kleine genietmomentjes ... en dit was er één met een gouden randje. Op de mannen hier in huis na, en twee lotgenoten,wist niemand er van. Maar wat heb ik genoten!!! Het was "maar" een half uurtje, met mijn mobiel foto's gemaakt. Ik was zo blij. Ik wilde nog wel verder, maar wist ook dat ik het niet moest overdrijven. Kleine stapjes, wil ik ooit weer een keer shoppen met mijn dochter!! En dat is mijn uiteindelijke doel voor dit jaar.

Een doel voor ogen. 

Genieten van kleine genietmomentjes. Dat heb ik echt geleerd sinds ik niet meer gewoon zomaar kan wat ik wil of waar ik zin in heb. Dat geeft zoveel kracht en energie in jezelf. Daar teer je weer op. Het liefst ga ik morgen weer, maar ik weet ook dat ik dat rustig per dag moet bekijken. Misschien morgenavond als het een beetje is afgekoeld. Of overmorgen. Per dag bekijken. 

Morgen misschien wel meer.

Lfssssss